Desbloqueio articular

Esta técnica consiste na aplicação de manobras lentas, agradáveis e relaxantes sobre as articulações e estendendo os músculos tanto quanto possível para maximizar sua flexibilidade e usando sincronizadamente uma respiração calma e profunda. O desbloqueio é indicado para o alívio das tensões, dores articulares e musculares. O método pode ser experimentado por pessoas de todas as idades.

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